Fazer para aprender
Bio e Saudável

Porque a melhor forma de aprender é pôr as mãos na massa, vamos dar-lhe a oportunidade de arregaçar as mangas em prol de uma alimentação saudável. Sem limite de idade ou experiência na cozinha, todos podem participar nos workshops do Festival da Comida Continente.

Vai descobrir como é fácil preparar refeições mais saudáveis. Pequenos-almoços, marmitas e snakcs práticos para levar na carteira são algumas das sugestões de workshops que poderá realizar durante o festival. O espaço de workshops está localizado na área Bio e Saudável, uma das maiores exposições de marcas e produtos mais saudáveis e sustentáveis de acesso livre e gratuito para todos.

A participação nos workshops é gratuita e a inscrição é feita por ordem de chegada e limitada às vagas disponíveis.

Mas o melhor é mesmo experimentear! Ter uma alimentação saudável vai revelar-se mais fácil, delicioso e divertido do que parece.


Conheça o programa de workshops:

Sábado, 6 de julho

11H15 - 12H00 | Refeições de verão (Bárbara Ferreira, Continente Magazine)
12H30 - 13H15 | Marmitas Saudáveis para Levar para o Trabalho (Diogo Coelho, Bite myLunch)
13H45 - 14H15 | Cigala Pronto-a-comer (Lourenço Ortigão, Cigala)
15H00 - 15H45 | Snacks para Levar na Carteira (Regina Lima, Nutree)
16H15 - 17H00 | a anunciar (Isabel Zibaia Rafael, Oliveira da Serra)

Domingo, 7 de julho

11H15 - 12H00 | Pequenos-Almoços Saudáveis (Regina Lima, Nutree)
12H30 - 13H15 | Almoços Saudáveis e Coloridos para Crianças (Diogo Coelho, Bite myLunch)
13H45 - 14H30 | Salada de bacalhau com gaspacho alentejano (Chef Miguel Laffan, Riberalves)
15H00 - 15H45 | Sabores de Verão com Fula Nativos (Paula Bollinger, Oliveira da Serra)
16H15 - 17H00 | Refeições frescas e práticas (Bárbara Ferreira, Continente Magazine)
17H30 - 18H00 | Cigala Pronto-a-comer (a anunciar, Cigala)

A programação de workshops encontra-se em atualização e está sujeita a alterações.

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